少ない物ですっきり暮らす

10回近くの引越しと、子供の発達障害の特性「片付けが苦手」などを経て、ミニマリストに。お片づけのサポートもやってます。 ライフオーガナイザー®1級/ 整理収納アドバイザー1級/ 発達障害住環境サポーター https://yamaguchi-seiko.amebaownd.com

少ない物ですっきり暮らす

習慣は歯を磨くように

【6冊目の本が発売になりました!】

 

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 毎日の習慣にしたいことは、歯磨きのように

 

毎日やらないと気持ち悪いな

5分かからない

 

ぐらいがちょうどいいです。

 

 

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5分でも長いぐらいで、30秒でも1分でも。

私は洗面所の掃除は歯を磨くついでに、拭いています。

表面の汚れをマイクロファイバー布巾でサササっと拭くだけで、

毎日ピカピカです。

 

 

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ピカピカの洗面所をみると、

「今日もキレイやね。」

と、胸がスーーーっとします。

 

新しい習慣は歯磨き程度から始めるのが、ちょうどいいです。

小さくコツコツ始めてみましょう。

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